La mayoría de las dificultades que enfrentamos en nuestras relaciones suelen ser originadas por las reacciones de nuestras emociones.
¿Cuál es tu actitud cuando afloran?
¿Tienes ataques de ira con frecuencia?
¿Te dejas abatir por la tristeza?
¿Te avergüenzas de tí o de los demás?
¿Eres víctima del miedo?
¿Mantienes el equilibrio y te das un tiempo para pensar lo que dirás o harás?
¿Eres consciente de cómo interfieren las emociones en tus relaciones?
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